Говядина; небольшой отруб из верхней поясничной части для запекания; без кости; отделяемое постное мясо и жир; зачистка наружного жира до 1/8 дюйма; все категории качества; после приготовления; после запекания
Запечённый
Рассчитать порциюПищевая ценность на 100 г
- Калории
- 228 ккал
- Белки
- 27 г
- Жиры
- 12,9 г
- Углеводы
- 1 г
- Клетчатка
- 0 г
- Чистые углеводы
- 1 г
Углеводы включают клетчатку: для чистых углеводов она вычитается один раз.
Источники данных
- usda · 174708 · CC0-1.0
Исходные данные сохраняют методику источника. Неизвестное значение не означает ноль.
KetoCalc не измеряет кетоз и не назначает лечебное питание. Данные продуктов: USDA FoodData Central и Open Food Facts (ODbL).