Говядина; шейно-лопаточный отруб (chuck); верхняя лопаточная часть (top blade); только отделяемое постное мясо; зачистка наружного жира до 0 дюймов; категория USDA Choice; после приготовления; после приготовления под грилем (верхний жар)
Готовый продукт
Рассчитать порциюПищевая ценность на 100 г
- Калории
- 217 ккал
- Белки
- 26,1 г
- Жиры
- 11,6 г
- Углеводы
- 0 г
- Клетчатка
- 0 г
- Чистые углеводы
- 0 г
Углеводы включают клетчатку: для чистых углеводов она вычитается один раз.
Источники данных
- usda · 168738 · CC0-1.0
Исходные данные сохраняют методику источника. Неизвестное значение не означает ноль.
KetoCalc не измеряет кетоз и не назначает лечебное питание. Данные продуктов: USDA FoodData Central и Open Food Facts (ODbL).