Говядина; стейк из грудобрюшного отруба (plate); без кости; наружная диафрагма (outside skirt); только отделяемое постное мясо; зачистка наружного жира до 0 дюймов; все категории качества; без термообработки
Сырой продукт
Рассчитать порциюПищевая ценность на 100 г
- Калории
- 206 ккал
- Белки
- 18,7 г
- Жиры
- 14,5 г
- Углеводы
- 0,19 г
- Клетчатка
- 0 г
- Чистые углеводы
- 0,19 г
Углеводы включают клетчатку: для чистых углеводов она вычитается один раз.
Источники данных
- usda · 173376 · CC0-1.0
Исходные данные сохраняют методику источника. Неизвестное значение не означает ноль.
KetoCalc не измеряет кетоз и не назначает лечебное питание. Данные продуктов: USDA FoodData Central и Open Food Facts (ODbL).