Перейти к содержимому
KetoCalc

Говядина; тазобедренный отруб (round); верхняя часть тазобедренного отруба (top round); только отделяемое постное мясо; зачистка наружного жира до 1/8 дюйма; категория USDA Choice; после приготовления; жареный на сковороде

Готовый продукт

Рассчитать порцию

Пищевая ценность на 100 г

Калории
228 ккал
Белки
33,9 г
Жиры
8,33 г
Углеводы
2,03 г
Клетчатка
0 г
Чистые углеводы
2,03 г

Углеводы включают клетчатку: для чистых углеводов она вычитается один раз.

Источники данных

Исходные данные сохраняют методику источника. Неизвестное значение не означает ноль.

KetoCalc не измеряет кетоз и не назначает лечебное питание. Данные продуктов: USDA FoodData Central и Open Food Facts (ODbL).