Перейти к содержимому
KetoCalc

Говядина; вырезка; стейк; только отделяемое постное мясо; зачистка наружного жира до 1/8 дюйма; категория USDA Select; после приготовления; после приготовления под грилем (верхний жар)

Готовый продукт

Рассчитать порцию

Пищевая ценность на 100 г

Калории
194 ккал
Белки
29,1 г
Жиры
7,76 г
Углеводы
0 г
Клетчатка
0 г
Чистые углеводы
0 г

Углеводы включают клетчатку: для чистых углеводов она вычитается один раз.

Источники данных

Исходные данные сохраняют методику источника. Неизвестное значение не означает ноль.

KetoCalc не измеряет кетоз и не назначает лечебное питание. Данные продуктов: USDA FoodData Central и Open Food Facts (ODbL).