Маш; зрелые семена; проросший; после приготовления; быстрая жарка с перемешиванием
Готовый продукт
Рассчитать порциюПищевая ценность на 100 г
- Калории
- 50 ккал
- Белки
- 4,3 г
- Жиры
- 0,21 г
- Углеводы
- 10,6 г
- Клетчатка
- 1,9 г
- Чистые углеводы
- 8,7 г
Углеводы включают клетчатку: для чистых углеводов она вычитается один раз.
Источники данных
- usda · 169138 · CC0-1.0
Исходные данные сохраняют методику источника. Неизвестное значение не означает ноль.
KetoCalc не измеряет кетоз и не назначает лечебное питание. Данные продуктов: USDA FoodData Central и Open Food Facts (ODbL).