Перейти к содержимому
KetoCalc

Соевые бобы; зрелые семена; проросший; после приготовления; приготовлено на пару

На пару

Рассчитать порцию

Пищевая ценность на 100 г

Калории
81 ккал
Белки
8,47 г
Жиры
4,45 г
Углеводы
6,53 г
Клетчатка
0,8 г
Чистые углеводы
5,73 г

Углеводы включают клетчатку: для чистых углеводов она вычитается один раз.

Источники данных

Исходные данные сохраняют методику источника. Неизвестное значение не означает ноль.

KetoCalc не измеряет кетоз и не назначает лечебное питание. Данные продуктов: USDA FoodData Central и Open Food Facts (ODbL).