Урд; зрелые семена; после приготовления; после варки; с солью
Варёный
Рассчитать порциюПищевая ценность на 100 г
- Калории
- 105 ккал
- Белки
- 7,54 г
- Жиры
- 0,55 г
- Углеводы
- 18,3 г
- Клетчатка
- 6,4 г
- Чистые углеводы
- 11,9 г
Углеводы включают клетчатку: для чистых углеводов она вычитается один раз.
Источники данных
- usda · 175256 · CC0-1.0
Исходные данные сохраняют методику источника. Неизвестное значение не означает ноль.
KetoCalc не измеряет кетоз и не назначает лечебное питание. Данные продуктов: USDA FoodData Central и Open Food Facts (ODbL).