Урд, зрелые семена, сырые
Сырой продукт
Рассчитать порциюПищевая ценность на 100 г
- Калории
- 341 ккал
- Белки
- 25,2 г
- Жиры
- 1,64 г
- Углеводы
- 59 г
- Клетчатка
- 18,3 г
- Чистые углеводы
- 40,7 г
Углеводы включают клетчатку: для чистых углеводов она вычитается один раз.
Источники данных
- usda · 174259 · CC0-1.0
Исходные данные сохраняют методику источника. Неизвестное значение не означает ноль.
KetoCalc не измеряет кетоз и не назначает лечебное питание. Данные продуктов: USDA FoodData Central и Open Food Facts (ODbL).