Перейти к содержимому
KetoCalc

Вафля; обычный вариант; замороженный продукт; готовый к нагреванию; микроволновая печь

По данным источника

Рассчитать порцию

Пищевая ценность на 100 г

Калории
298 ккал
Белки
6,71 г
Жиры
9,91 г
Углеводы
45,4 г
Клетчатка
2,4 г
Чистые углеводы
43 г

Углеводы включают клетчатку: для чистых углеводов она вычитается один раз.

Источники данных

Исходные данные сохраняют методику источника. Неизвестное значение не означает ноль.

KetoCalc не измеряет кетоз и не назначает лечебное питание. Данные продуктов: USDA FoodData Central и Open Food Facts (ODbL).