Перейти к содержимому
KetoCalc

Зерновые продукты; овес; быстрого приготовления; обогащённый продукт; обычный вариант; в сухом виде

По данным источника

Рассчитать порцию

Пищевая ценность на 100 г

Калории
362 ккал
Белки
11,9 г
Жиры
6,9 г
Углеводы
69,5 г
Клетчатка
10 г
Чистые углеводы
59,5 г

Углеводы включают клетчатку: для чистых углеводов она вычитается один раз.

Источники данных

Исходные данные сохраняют методику источника. Неизвестное значение не означает ноль.

KetoCalc не измеряет кетоз и не назначает лечебное питание. Данные продуктов: USDA FoodData Central и Open Food Facts (ODbL).